Plan je Fit Webinar #1 Gezondheid
Meld je gratis aan voor deze webinar! 👇👇
Meld je aan voor mijn gratis live webinar en leer:

Inzicht in jouw gezondheid

Alles uit hoofdstuk 1 van Plan je Fit


Gast: huisarts Alja Sluiter van de Vereniging Arts en Leefstijl

4 korte video's naar een gezonder leven
KRIJG NU TIJDELIJK GRATIS TOEGANG
Nee, ik stuur je geen spam.
Als arts schrik ik daarvan, en ik hoop jij ook.
Maar de cijfers liegen er niet om, zo kwam ik erachter dat sinds Covid-19 Nederlanders het alleen maar slechter zijn gaan doen.
Misschien herken jij dit:
60% Drinkt teveel alcohol
50% heeft overgewicht
50% beweegt te weinig
25-35% rookt en vaped
40% ervaart veel stress

Bij De Dokterspraktijk sta jij centraal
Voelt iets als spoed? Dan behandelen we het ook als spoed. Onze assistentes bespreken samen met jou de klacht en bepalen wat nodig is: uitleg, een afspraak binnen het spreekuur of direct actie. Zo zorgen we ervoor dat jouw ongerustheid snel wordt weggenomen, en zetten we, indien nodig, meteen de juiste vervolgstappen in werking.
Wist je dat je zelf ook al veel aan je gezondheid kunt doen? Via websites zoals moetiknaardedokter.nl kun je inschatten of een bezoek aan de huisarts nodig is. Op thuisarts.nl vind je betrouwbare informatie en praktische adviezen om klachten te begrijpen en zelf aan te pakken. Deze hulpmiddelen kunnen je helpen om bewust met je gezondheid om te gaan.
Wij geloven in een persoonlijke aanpak binnen een vertrouwde, huiselijke sfeer. Ons team bestaat uit vaste gezichten, iets wat juist in moeilijke situaties van onschatbare waarde is. Met aandacht voor jouw verhaal en een betrokken houding, streven we er altijd naar om de beste zorg te bieden. Heb je een suggestie of verbeterpunt? Laat het ons weten, we blijven graag leren!
Dit is hoe jij in 4 korte video's
controle neemt over jouw gezondheid!

Gezondheid
In deze 4 korte explainers krijg jij inzicht in jouw gezondheid. Wat is er nu echt belangrijk en waarmee kun jij écht het verschil maken om impact te maken op jouw leven!

Beweging
Ik leer je hoe je van bewegen een routine in jouw leven kan maken. Krijg tips om je conditie, kracht en balans te verbeteren.

Voeding
Ontdek de impact van verkeerde voeding. Wat heeft jouw lichaam nodig, of juist niet nodig. Ook leer ik je over supplementen vanuit een dokters perspectief.

Gedrag
Ontdek de sleutel tot blijvende verandering: Jouw gedrag! Het maakt niet uit hoeveel ik je leer over beweging, voeding of gezondheid als jij het niet gaat doen. Ik leer je in deze video de sleutel tot langdurige gedragsverandering!
Deze 4 video's zijn een goede start om controle te nemen over jouw gezondheid!
Deze 4 video's zijn onderdeel van mijn Fit 4 Life programma, waarvan ik al meer dan 5.000 stuks heb verkocht, en ik normaal voor €66,- verkoop.
Maar omdat ik meer Nederlanders wil bereiken en helpen controle te nemen over hun gezondheid, heb ik besloten deze miniserie explainer video's tijdelijk GRATIS weg te geven!
Je kunt nu tijdelijk hieronder toegang krijgen tot deze video's, wees er snel bij want ik kan deze serie elk moment weer offline halen.
PS: Nadat je toegang hebt aangevraagd, krijg je ook een tijdelijke aanbieding voor mijn nieuwe programma (Plan je Fit), daar vertel ik je later meer over.
KRIJG NU TIJDELIJK GRATIS TOEGANG
Nee, ik stuur je geen spam.
Wat anderen zeggen
⭐⭐⭐⭐⭐
4.8 gemiddelde beoordeling
*Deze beoordelingen zijn gegeven door kopers van het boek waar deze gratis video's op zijn gebasseerd.






KRIJG NU TIJDELIJK GRATIS TOEGANG
Nee, ik stuur je geen spam.